Deze blog moet je niet lezen

Ken jij de kracht van het woordje ‘niet’?

Herken je deze situatie: je zit op de fiets en er doemen twee van die rotpaaltjes op waar je tussendoor behoort te fietsen. Ooit, in een ver en duister verleden ben je wel eens tegen zo’n paaltje opgeknalt. Deze keer denk je: ‘Ik moet dus NIET tegen de paaltjes aanfietsen!’. Ze komen dichterbij en met klotsende oksels voel je je stuur precies richting paaltje trekken. En ja hoor, grote klap, kromme trapper en gedeukt ego.

Het menselijk brein kan geen ontkenning vasthouden. Het woordje ‘niet’ heeft geen betekenis in je hersenen. Denk maar eens NIET aan de auto van de buren. Of NIET aan een patatje met mayonaise. Zeer waarschijnlijk dat dat nou juist hetgeen is waar je aan denkt! Dus als jij denkt: ‘Ik wil NIET tegen de paaltjes botsen’, geef je je hersenen eigenlijk de opdracht er eens flink tegenaan te rammen.

Wat zou je kunnen zeggen, zodat je hersenen begrijpen wat je wilt? Juist, je neemt je voor om tussen de paaltjes door te fietsen! Ga de komende tijd eens aan de slag met positieve opdrachten aan je hersenen. In plaats van te denken aan wat je niet wilt, focus je op wat je WEL wilt. Dus zeg tegen jezelf: ‘Ik ga gezonder eten’ in plaats van ‘Ik wil niet dik worden’. Of in plaats van ‘Jan-Dirkje, vanmiddag niet met je nieuwe krokodillenlerenlaarzen van honderdvijfentachtig euro gaan fierljeppen in de regen, hoor!’, zou je kunnen zeggen ‘Jan-Dirkje, vanmiddag rechtstreeks naar huis met je nieuwe krokodillenlerenlaarzen van honderdvijfentachtig euro!’ Afijn, u begrijpt wat ik bedoel.

En nou NIET andere mensen gaan vertellen over deze blog. ☺